2023/05/24 썸네일형 리스트형 콜라드의 8가지 이점 콜라드를 저녁 식탁에 추가하면 다음과 같은 8가지 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다. 잎이 많은 녹색 채소라고 하면 케일이 모든 영광을 차지할지 모르지만, 케일 외에도 건강에 좋은 녹색 채소가 있습니다. 콜라드라고도 알려진 콜라드 그린은 브라질, 포르투갈, 미국 남부 등 전 세계 남부에서 흔히 재배되는 잎이 느슨한 채소입니다. 이 채소는 2피트 높이까지 자랄 수 있는 직립 줄기에 크고 짙은 색의 식용 잎이 달린 것이 특징입니다. 하지만 콜라드 그린의 진정한 스타는 바로 콜라드 그린이 제공하는 건강상의 이점입니다. 이러한 이점에는 해독 지원과 심장 건강 지원이 포함됩니다. 다음은 콜라드 그린을 일상 식단에 추가할 가치가 있는 8가지 건강상의 이점입니다: 콜라드 그린은 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 풍부.. 더보기 슈퍼푸드 인증을 받은 하스캡 베리는 누구 슈퍼푸드 인증을 받은 새로운 베리, 하스캡 베리에 대해 알아야 할 모든 것 저리 비켜, 블루베리. 항산화 성분이 풍부한 새로운 베리인 하스캡 베리가 등장했습니다. 허니베리라고도 알려진 하스캡 베리는 일본 홋카이도와 혼슈 섬이 원산지입니다. 잎이 무성한 덤불에서 자라며 혹독하고 추운 겨울에도 살아남을 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 열매 자체는 길쭉한 블루베리처럼 보이며, 각 열매에는 보라색-파란색 껍질로 싸인 쌍둥이 열매가 들어 있습니다. 하스캅 베리는 톡 쏘는 맛과 단맛이 어우러진 독특한 풍미를 지니고 있습니다. 베리 및 스톤 프루트 공급업체인 Soloberry에 따르면 하스캡 베리의 독특한 풍미 덕분에 잼, 잼, 주스로 가공하기에 이상적이라고 합니다. 최근 솔로베리는 유럽 식품 안전청으로부터.. 더보기 이전 1 다음
